Профилактика заболевания
Артериальная гипертензия – молчаливый убийца организма человека. По статистике уже в молодом возрасте каждый третий имеет предпосылки к развитию патологии, а каждый второй пациент старше 50 лет уже имеет гипертензию различной степени. Именно поэтому профилактика артериальной гипертензии занимает ключевую роль и должна проводиться уже в молодом возрасте. Лечебно-оздоровительный центр «Гранд» имеет все необходимое оборудование для диагностики сердечно-сосудистой системы и профилактики гипертонии.
Первичная профилактика гипертензии
Первичная профилактика артериальной гипертензии проводится на том этапе, когда работа сердечно-сосудистой системы в норме. Такие меры минимальны, но они помогают не допустить развития заболевания. Первичная профилактика очень важна, ведь она предупреждает появление стойкого повышения давления, справиться с которым очень трудно.
Проводится первичная профилактика артериальной гипертензии среди здоровых людей, к ней должны прибегать все лица, заботящиеся о своем здоровье. Меры недопущения развития артериальной гипертензии включают:
- устранение стрессов;
- правильное питание;
- соблюдение режима труда и отдыха;
- нормализация веса;
- достаточная физическая активность;
- пребывание на свежем воздухе;
- нормализация сна;
- отказ от вредных привычек.
Вторичная профилактика заболевания
Вторичная профилактика артериальной гипертензии проводится на стадии диагностированной гипертонии различной степени. По сути, заболевание уже есть, а цель профилактических мероприятий – не допустить обострения и кризов, удерживать давление в пределах нормы. В данном случае применяются специальные методики и лекарственные препараты, поскольку повышенное давление методами первичной профилактики не нормализуется.
Не отменяя методов первичной профилактики, специалисты лечебно-оздоровительного центра «Гранд» проведут полное обследование сердечно-сосудистой системы и разработают индивидуальные рекомендации для каждого пациента в зависимости от стадии и тяжести заболевания, сопутствующих патологий.
Только правильное ведение пациентов и соблюдение ими всех рекомендаций врача позволит не допустить гипертонию у здоровых людей и контролировать показатели давления у тех, кто уже имеет такую проблему.